轻释压力 携乐前行

发布日期:2025-05-22 08:54 编辑:林壮 浏览次数:


本网消息 为助力同学们调节情绪、呵护心理健康,近日,经济与管理学院心理部精心策划并举办了“戳破压力气球”活动,吸引众多学子踊跃参与。

活动现场设在明亮的教室中,参与的同学们将学习与生活里的焦虑、迷茫等负面情绪认真书写在色彩缤纷的气球上,一个个气球仿佛成了烦恼的载体。随着主持人一声令下,大家纷纷戳破气球,“砰砰”声响此起彼伏,现场气氛热烈非凡。同学们反馈,在气球破裂的瞬间,内心积压的压力好似也随之消散,整个人如释重负,轻松不少。

此次活动以趣味互动为桥梁,为同学们搭建起释放压力、调节情绪的平台,充分彰显了心理部对同学们心理健康的深切关怀。未来,心理部还将持续推出丰富多彩的活动,致力于营造积极健康、温暖向上的校园氛围

(通讯员 林壮 见习通讯员 罗毅儿)

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